先日、はじめてのフェムケアイベントをサロンで開催しました。
足のむくみの専門サロンとして活動を始めて7年半。
ずっと「施術だけでは補えない部分」「お客様の生涯にわたる健康に寄り添える方法」を探し続けてきましたが、その答えの一つがこの「フェムケアの大切さを伝える活動」でした。
今回は特にサロンのお客様から「これを知りたい!」「ここに困っている」というお声の多かった「更年期」にスポットを当てて、「更年期を笑って過ごそう!更年期のトリセツ講座」と題してイベントの準備に時間を費やしてきました。
フェムケアインストラクターとして博多まで行って強化合宿に参加し、あらためて「これは絶対やりたい!!」「やるべきだ」という使命感を感じてから約1ヶ月半。
みっちり打ち合わせを重ね企画を練ってお客様に告知し、資料やアイテムを揃えてこの日を迎えたんですが、ぶっちゃけ、、、
やってよかった!!
めちゃくちゃ楽しかったし、お客様と一緒に自分たちの心と身体の変化をしっかり考え、尊重し、この先の未来をワクワクしながら過ごせる方法を分かち合えたことは幸せでした。
更年期は、知らないからなんとなくこわい。
知らないから嫌なイメージしかない。
知らないけど避けて通れないから仕方ないもの。
でも、ほんとにそのままでいい??
みんな、「知らない」だけなんです。
それなら知りましょうよ。
どうしてこんな症状が起こるのか?
原因を知ったら次は「対策」を考える。
対策をしっかりしておけば、予防策を立てられる。
今回は主に「栄養」「メンタル」「血流」の3つの土台についてお伝えしました。
参加してくださった方々からは
「この時期を乗り越えれば、、、と思っていたけれど、今日から予防していこうと思います」
「娘たちにもしっかり伝えたいです」
「身体のしくみやホルモンの影響などのお話が目から鱗でした」
「うんうん、そうそう!と頷く内容ばかりで、ちゃんと向き合っていこうと思いました」
など、嬉しい感想をたくさんいただきました!^^
皆さんの表情がとても前向きになってくださったと感じて、本当によかったです!
更年期真っ只中の私自身が、フェムケアのおかげでめちゃくちゃ救われ、元気で過ごせているお話も共感していただけて。
なんともいえない一体感をお客様と共有できました。
フェムケアはデリケートゾーンのお話だけじゃありません。
身体と心を作る、大切な自分のためのケア。
足のむくみ改善には積極的にお伝えしていきたい。
これからもまた色んなテーマで発信していこうと思います!!


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白石陽子
足のむくみ専門家。大手リラクゼーションサロン勤務を経て自身もひどい足のむくみに悩み続けたことから、リンパマッサージを学び直し、研究し、現在の足のむくみに特化したメソッドに辿り着く。仕事とバランスをとりながら音楽活動も15年以上続けている。週末は地元の吹奏楽団でサックス奏者としても活動中。音楽とお酒、人と関わるこの仕事が3度のメシより大好き!
